Comment équilibrer les 10 chakras du corps humain?

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On parle souvent des 7 chakras principaux du corps humain, issus des traditions spirituelles indiennes. Pourtant, certaines approches énergétiques modernes évoquent aujourd’hui l’existence de centres énergétiques supplémentaires, portant leur nombre à 10 chakras, voire plus

Ces chakras dits « émergents » jouent un rôle important dans l’ancrage, la guérison karmique et la connexion spirituelle.

Dans cet article, nous verrons ce que sont les chakras et le rôle des 7 chakras principaux. Nous analyserons également la signification des 3 chakras complémentaires ainsi que la façon de les purifier et les équilibrer

Qu’est-ce que les chakras?

On entend souvent parler de chakra en yoga et dans le monde ésotérique. Ce mot a été évoqué pour la première fois dans les textes traditionnels indiens. Ils sont souvent décrits comme étant des vortex énergétiques mais on n’entend rarement parler de fondement scientifique

Or, si vous étudiez les travaux d’Hervé Janecek, DR vet et biologiste, vous apprenez que les ADN de chaque cellule ont une forme d’hélicoïdale. Elles sont donc adaptées, tel un vortex énergétique, pour recevoir les ondes scalaires qui permettent de nourrir notre corps physique énergétiquement.

Notre corps en comprend donc beaucoup. 114 pour être exact (https://www.yogom.fr/couleur-chakra/)  mais nous entendons souvent parler des 7 principaux. Je vous propose donc de vous en parler mais aussi de vous présenter d’autres chakras qui émergent de plus en plus dans le grand public

Il est important que ces centres énergétiques du corps soient purifiés et équilibrés. Dans le cas contraire, leur rayonnement est altéré ce qui altère également le rayonnement de notre aura. Je vous reparlerai de l’aura à l’occasion d’un prochain article

Présentation de nos 7 chakras

Je vous propose de vous présenter nos 7 chakras principaux avant d’évoquer les nouveaux qui émergent

On compte 3 chakras inférieurs qui nous rattachent au matériel et à l’aspect magnétique de la terre et 3 supérieurs qui nous raccordent au monde spirituel et à un aspect dit cosmique. Entre ces chakras se trouve celui du cœur qui fait la transition entre le monde de la matière et le monde de l’esprit

3 chakras inférieurs

Nous avons tout d’abord 3 chakras inférieurs qui nous relient au monde matériel

Chakra racine

On le connait également sous le nom de mulhadara. Il est situé à la base de la colonne vertébrale et on l’associe au rouge. Il  a trait à nos besoins primaires (manger, dormir). Le chakra racine fait aussi référence à la sécurité matérielle et permet la confiance en soi. Il permet aussi l’ancrage qui favorise la stabilité face aux émotions et la manifestation de nos désirs.  

Il peut se bloquer suite à une mauvaise posture, le stress ou une instabilité trop forte dans sa vie (instabilité financière, professionnelle, amoureuse ou suite d’une enfance difficile). Vous pouvez savoir si il est bloqué si vous êtes déprimé ou en repli ou si au contraire vous êtes anxieux, agressif voire paranoïaque

Ce chakra peut aussi être à l’excès. Dans ce cas, vous pourrez être dans l’abus des plaisirs matériels et physiques, être en colère et dans l’accumulation de biens

S’il est en sous activité, vous pourrez être distrait, apathique, instable avec des problèmes matériels

Au contraire, si ce chakra est à l’équilibre, vous vous sentez en sécurité et à votre place. Vous êtes plus stable face aux émotions et matérialisez plus facilement ce que vous souhaitez

Le chakra racine est relié à la couleur rouge, au mantra LAM et à la fréquence 396 Hz. On l’associe à l’élément Terre.

Chakra sacré ou svadhistana

 Il est situé entre le pubis et le nombril. On l’associe à la couleur orange. Il permet le désir, la créativité, les plaisirs, la sexualité, l’équilibre entre le masculin et le féminin, l’intuition

S’il est bloqué, vous pourrez ressentir des dérèglements de l’hygiène intime ou vous sentir désorienté dans vos passions et vous sentir émotionnellement instable. Vous manquez de créativité et pouvez être dépendant aux plaisirs sensoriels.

S’il est en hyperactivité, vous pouvez être en proie à des sautes d’humeur, vous sentir déconnecté

S’il est en équilibre, il éveille votre pouvoir de création. Autrement dit, il aide à donner forme à vos désirs. Il favorise le bien-être émotionnel et jour un rôle actif dans notre sexualité et dans l’expression de nos besoins et désirs émotionnels.

Le chakra sacré est représenté par la couleur orange, son mantra est VAM et sa fréquence est le 417 Hz. Il est associé à l’élément eau

Chakra du plexus solaire (manipura)

Il se situe autour du nombril dans la région de l’estomac. Il permet l’estime et la confiance en soi et favorise le pouvoir personnel. a trait à la notion de rayonnement et de pouvoir. Si vous ressentez de la colère, il est fort possible qu’il soit en déséquilibre

Par ailleurs, vous pourrez ressentir dans ce cas : des problèmes digestifs, de la fatigue. Mais aussi : de l’agressivité, une faible estime de vous, de l’agressivité, de la tension artérielle, du diabète.

S’il est en hyperactivité, vous pouvez avoir une envie de domination excessive, de l’autoritarisme, du perfectionnisme…

Voyons maintenant les 3 chakras dits supérieurs qui nous relient davantage au monde spirituel

Le chakra du plexus solaire est jaune. Son mantra est RAM. Il est rattaché à la fréquence 528 Hz. Son élément est le feu

chakras supérieurs

chakra de la gorge (vissudha)

Il permet l’expression de soi, a trait à l’enseignement. Il permet la créativité en lien avec le chakra sacré.

S’il est bloqué, nous pouvons ressentir des difficultés à nous exprimer, de la timidité. Nous pouvons aussi avoir du mal à être dans l’écoute de l’autre

S’il est en suractivité, vous serez tenté de perler fort et à tort et à travers. Vous aurez aussi du mal à garder les secrets et dramatiserez les conversations conflictuelles

S’il est en sous activité, vous peinerez à vous exprimer et aurez donc des angoisses et rancoeurs. Vous serez dans le mensonge et cela vous mettra mal à l’aise.

Si ce chakra est à l’équilibre, il vous permettra de vous exprimer sur ce que vous pensez et ressentez de manière diplomatique. Vous serez aussi plus créatif. Cependant, certains avancent qu’il ne peut s’équilibrer que si le chakra du cœur l’est également

Vissudha est de couleur bleue, son mantra est HAM et sa fréquence est de 741 Hz. Il est rattaché à l’élément est l’éther

chakra du 3ème œil (ajna)

 Il est situé au centre du front et permet de développer la clairvoyance et l’intuition.

S’il est bloqué, vous serez négatif, manquerez d’ambition et serez fatigué, en quête d’identité

Au contraire, si le chakra du 3ème oeil est en suractivité, vous aurez tendance à être irrationnel ou dans l’excès intellectuel

S’il est en sous activité, vous manquerez d’assurance et suivrez les autres. Vous ne vous intéresserez pas à la spiritualité et serez matériel

Au contraire, s’il est à l’équilibre, vous aurez de l’intuition et verrez au-delà des apparences. Vous développerez la clairvoyance, clairaudience et serez peu matérialiste

Ajna est représenté par la couleur indigo, la fréquence 852 Hz et le mantra AUM. Il est associé à l’élément lumière

chakra couronne (sahsrara)

Il permet la claircognition, l’unité avec soi et la connexion au divin

Si ajna est bloqué, vous pourrez être fatigué, déprimé, manquer de confiance, avoir des problèmes émotionnels

Lorsque ce chakra est en en hyperactivité, vous pourrez ressentir des migraines et de la frustration

Si il est au contraire carencé, vous ne serez pas en joie et pourrez être indécis

S’il est équilibré, vous aurez la sensation d’être connecté à tout, aligné et conscient

Le chakra couronne est violet, son mantra est SOHAM et sa fréquence est de 963 Hz. Son élément est la pensée

Le chakra du cœur

On l’appelle aussi anahata. Il assurerait la liaison entre ces chakras. Le chakra du coeur permet l’amour de soi et des autres, la compassion, l’empathie.

S’il est bloqué, il peut causer des problèmes cardiaques et respiratoires. Vous pouvez être frustré et en colère, manquer de confiance et avoir peur de l’engagement. Vous pouvez enfin être dans le jugement et avoir du mal à aimer et être aimé

S’il est en suractivité, vous aurez une personnalité possessive et serez très généreux dans le but d’avoir de la reconnaissance.  

S’il est en carence, vous avez peur du rejet et avez besoin d’être rassuré. Vous peinez à aimer et à montrer votre amour par peur du rejet.

Au contraire, s’il est équilibré, ce chakra permet l’amour inconditionnel et la volonté de s’occuper des autres

Anahata est de couleur verte, représenté par le mantra YAM et sa fréquence est de 639 Hz. Son élément est l’air

Voyons dès à présent quels sont les autres chakras émergents

Présentation des 3 autres chakras: l’étoile de la terre, le sol chakra et le coeur karmique

Le chakra de l’étoile de la terre

Il est de couleur marron ou noir, situé à 15 cm en dessous de nos pieds. Le chakra de l’étoile de la terre fait référence à l’archétype maternel, vous pouvez donc travailler avec ce chakra pour résoudre les problèmes relationnels entre mère et fille. Il représente aussi nos racines, notre hérédité et notre lien au passé

Ce chakra permet la connexion à la terre, l’ancrage et peut nous aider à travailler sur nos racines familiales et karmiques

Au contraire, s’il est en déséquilibre, nous sommes bloqués dans la vie et peinons à évoluer.

Le chakra de l’étoile de l’âme ou sol chakra 

Il se situe au-dessus du chakra couronne. Il est de couleur transparente, arc-en-ciel ou magenta.

Ce chakra permet la connexion au divin et vous permet de comprendre qu’il y a un but divin dans la vie. Il permet l’excès aux annales akashiques, aux vies antérieures et il représente l’archétype masculin.

Si vous avez des soucis pour manifester ce que vous voulez dans la matière, il peut donc être intéressant de travailler avec ce chakra si vous avez manqué de figure paternelle dans votre vie

Il nous reste à envisager le chakra turquoise ou coeur karmique

Chakra turquoise ou coeur karmique

Il est situé au niveau du thymus et des poumons. Il est relié aux vies antérieures et à vos diverses blessures qu’il convient de libérer pour être davantage dans l’amour et la compassion. On en a particulièrement entendu parler pendant la crise sanitaire de 2020.

Quand il est équilibré, on se porte bien et on vit dans l’abondance, la joie, la paix intérieure.

Si au contraire il est déséquilibré on peut connaitre un manque de joie de vivre, d’abondance, la peur d’autrui, un système immunitaire défaillant et les organes qu’il cibles peuvent être affecté ( comme les poumons)

Ce chakra est lié au karma de notre âme. Il a enregistré les expériences de cette vie mais aussi celles de toutes nos vies passées qui ont peut-être comporté encore plus de souffrances!

On ne peut être en relation d’amour avec soi et avec les autres que si nous sommes à même de libérer ses blessures mais aussi celles de toutes nos lignées générationnelles! C’est ce que permet le cœur karmique : il nous aide à libérer nos mémoires karmiques et favorise la fusion entre le monde terrestre et le monde cosmique.

Cependant, pour ce faire, il convient de faire notre croix en alignant nos 7 chakras (ligna verticale) et le cœur physique, karmique et le chakra du cœur (ligne verticale). Je vous propose de refaire un article plus complet sur ce sujet ultérieurement.

Purifier et équilibrer nos 10 chakras

Nous avons vu qu’il est préférable que nos chakras soient à l’équilibre pour profiter de leur bienfaits. Pour ce faire, il est utile de les purifier et de les équilibrer. Ceci est possible grâce à différentes techniques : postures de yoga, son, cristaux et minéraux…..Je vous propose de retrouver une méthode complète dans mon coffret purifier et équilibrer ses chakras (découvrir)

Conclusion

Les chakras sont de véritables centres d’énergie qui influencent notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.

En équilibrant les 7 chakras principaux ainsi que les 3 chakras émergents, nous favorisons un meilleur ancrage, une guérison émotionnelle plus profonde, une connexion spirituelle renforcée

Grâce à des pratiques comme la méditation, le son, les cristaux ou le yoga, il est possible d’harmoniser ces centres énergétiques pour retrouver un équilibre global.

Découvrez également mon article sur les hauts-lieux cosmotelluriques pour retrouver les 7 chakras de la terre. Découvrez également le pouvoir des fréquences sonores grâce à mon article sur le solfège sacré.

Autres articles en rapport: la respiration de l’ankh et l’énergie tantrique, Les secrets d’un taux vibratoire élevé, comment libérer les loyautés familiales?

FAQ Equilibrer les 10 chakras du corps humain

Combien y a-t-il de chakras dans le corps humain ?

Traditionnellement, on parle de 7 chakras principaux. Certaines approches énergétiques modernes en identifient jusqu’à 10, incluant des chakras liés à l’ancrage terrestre et à la spiritualité.

Comment savoir si un chakra est déséquilibré ?

Un chakra déséquilibré peut se manifester par de la fatigue, des émotions excessives, des blocages dans certains domaines de vie, troubles physiques liés à sa zone

Comment équilibrer ses chakras naturellement ?

On peut utiliser des méditations guidées, du yoga, des sons et fréquences, pierres et cristaux et respiration consciente

Les chakras émergents sont-ils reconnus ?

Ils proviennent surtout de courants énergétiques contemporains et d’expériences spirituelles, et viennent compléter la vision traditionnelle des chakras.

article mis à jour en janvier 2026

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Amélie BRUDER Auteur

A travers mes réseaux, sites et ouvrages, je partage les outils en développement personnel et spiritualité qui m’ont permis de retrouver ma véritable essence pour aller mieux et devenir créatrice de ma vie

Je suis aussi énergéticienne, hypnothérapeute, professeur de yoga et auteur du livre « ouvrir les portes de votre intuition »

Mon but est de vous aider à retrouver vous aussi votre véritable essence afin d’être plus alignés la personne que vous êtes réellement pour vous sentir mieux mais aussi pour reprendre le pouvoir sur votre vie afin d’en devenir le créateur

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